:: ESTA PUBLICACIÓN ES PARA TODAS
:: AQUELLAS PERSONAS QUE PADECEN
:: ALGÚN QUEBRANTO DE SALUD . ::::::::
( PARTE I . )
Al igual que las personas sanas ; aquellos que padecen algún tipo de quebranto de salud , necesitan calorías para su metabolismo ( del matabolismo vamos a hablar cuando tratemos las mitocondrias .) .
Si se trata de un adulto en reposo o semirreposo ; de 1.5000 a 1.800 calorías ; son necesarias .
Esta alimentación fortificará al paciente , evitando su deterioro físico .
Con el mero fin de que los alimentos proporcionen al enfermo un máximo de energía en nutrientes ; tomemos las siguientes directivas .: 1) Elegir aquellos alimentos que sean mas fácil de digerir .
Por ejemplo ; leche yoghourt , pan tostado , galletitas sin azúcar , jugos de frutas naturales cuyos azúcares vallan directamente a la sangre .2) Si el paciente tiene dificultad para masticar ; se le darán alimentos líquidos ; en puré o papilla o sopa colada .
3) Las comidas serán poca cantidad por vez para que el aparato digestivo pueda digeri con mayor eficacia .
Cada cuatro horas ; para que el " reloj biológico" ; esté siempre a punto ; se suministraran algunas colaciones intercalando el horario .
Lo indicado sería un desayuno a las 6.00 a.m . , almuerzo a las 12 del medio día , merienda a las 18.00 p.m y la cena a las 24 .
Es lo correcto ; ya que las energías cósmicas están en concordancia con la influencia cósmica en la alimentación .
Pero si por causas extra no se puede , háganlo ,repartiendo el tiempo en cuatro comidas diarias cada cuatro horas y una colación cada dos horas ; pero siempre y sin cambiar los horarios ; y bebiendo abudante agua mineral y sin gas .4) Es necesario alimentar al paciente con colaciones cada dos horas .
No solo para proporcionarle energía ; sino también darle minerales proteínas , vitaminas y minerales .
Así como proporcionarle agua en abundancia ..
En la proxima publicaremos sobre alimentos que no deben ingerir aquellas personas con cualquier patología crónica o pasajera .
Lo indicado sería un desayuno a las 6.00 a.m . , almuerzo a las 12 del medio día , merienda a las 18.00 p.m y la cena a las 24 .
Es lo correcto ; ya que las energías cósmicas están en concordancia con la influencia cósmica en la alimentación .
Pero si por causas extra no se puede , háganlo ,repartiendo el tiempo en cuatro comidas diarias cada cuatro horas y una colación cada dos horas ; pero siempre y sin cambiar los horarios ; y bebiendo abudante agua mineral y sin gas .4) Es necesario alimentar al paciente con colaciones cada dos horas .
No solo para proporcionarle energía ; sino también darle minerales proteínas , vitaminas y minerales .
Así como proporcionarle agua en abundancia ..
En la proxima publicaremos sobre alimentos que no deben ingerir aquellas personas con cualquier patología crónica o pasajera .
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